“Gli uomini passano, le amiche durano per sempre”: quante volte abbiamo sentito questa frase? Tantissime! La realtà, però, è ben diversa. Le relazioni sentimentali terminano, così come le amicizie.
Come affrontare la fine di un rapporto di amicizia tra donne? Nelle prossime righe, abbiamo raccolto alcuni consigli che, speriamo, potranno esserti utili per vivere in maniera più consapevole e meno pesante un momento non certo facile.
Accettare che la vita può essere imprevedibile
I rapporti di amicizia tra donne, nascono si evolvono e, a volte, finiscono senza un particolare motivo (è un discorso che si può fare con qualsiasi tipo di amicizia).
Capita semplicemente di prendere direzioni diverse e di accorgersi dopo un po’ di tempo che qualcosa è cambiato, che le serate passate al telefono ore e ore con la propria best friend mentre il partner guarda la tv o naviga su internet alla ricerca di bingo online bonus fanno parte del passato.
In casi come quello appena descritto non si parla di veri e propri contrasti. Come già detto, è semplicemente la vita che fa il suo corso e che, a volte, può andare in direzioni diverse rispetto a quelle prefissate. A volte si soffre, altre, invece, ci si trova davanti a meravigliose sorprese. Quello che conta è accettare, con il sorriso, che non possiamo controllare tutto (in fondo, se ci pensiamo, non è poi così male).
Prendersi la propria responsabilità
Quando finisce un’amicizia tra donne, spesso la causa è dovuta a dei contrasti forti. In questi frangenti, è importante essere capaci di mettersi in discussione.
Questo significa analizzare il proprio comportamento nella maniera più lucida possibile e capire dove si è discostati rispetto ai propri propositi nel rapporto con l’ex amica.
L’importanza di lasciare spazio al dolore
Il dolore è un sentimento umano che, in casi come la fine del rapporto di un’amica, non deve in alcun modo essere sopito. Quando finisce un’amicizia importante bisogna permettersi di stare male, di piangere, di passare ore e ore chiuse in camera e, se si sente il bisogno di farlo, di chiamare un familiare o un’altra persona cara per sfogarsi.
Il valore della fiducia
Dopo la fine di un’amicizia di lunga data, è normale farsi domande sulla possibilità di fidarsi o meno delle persone. Senza nulla togliere all’importanza del rapporto appena finito, è bene evitare di chiudersi per la paura di nuove delusioni.
Come già detto, la vita è imprevedibile e, a seguito di una delusione forte, può riservare anche delle piacevoli sorprese.
Valuta un aiuto professionale
Quando finisce un amore, capita molto spesso di decidere di iniziare un percorso con uno psicologo o uno psicoterapeuta. Questa alternativa può rivelarsi utile anche quando termina un rapporto di amicizia. Sottovalutare la sofferenza a cui si va incontro in questi casi è sbagliato.
Molte volte, quando finisce un rapporto di amicizia si chiude una parentesi di durata pluriennale e diventa necessario mettere in discussione il proprio equilibrio e ritrovare certezze spesso più radicate rispetto al rapporto con il proprio partner.
Non isolarti
Sentirsi parte di una comunità è un bisogno umano normalissimo. Quando finisce un’amicizia, questo aspetto della propria vita può essere messo a forte repentaglio (ciò vale soprattutto se con la ex amica si condivideva anche una compagnia).
Quello che conta è non arrendersi ed evitare di isolarsi. Le alternative utili al proposito sono numerose. Ci si può iscrivere a un corso sportivo, a uno di lingue, ma anche a un’associazione professionale legata al proprio lavoro. Da non dimenticare sono anche i gruppi tematici sui social (p.e. quelli di Facebook), dai quali possono nascere anche dei rapporti reali.
